Claudia Dumitru

Due seminari sul "silenzio interiore" a Bizzozero il 18 marzo ed 2 aprile.

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Di ritorno dall'India, la bizzozerese Caludia Dumitru, già coordinatrice dell'associazione Laboratorio Ayurveda Benessere, ha deciso di condividere i frutti della sua esperienza in oriente e propone ora due seminari sul "silenzio interiore" a Bizzozero.

Nel presentare l'iniziativa Claudia spiega "Dopo la mia esperienza in India tra le tribù nere del Kerala, dove ho vissuto e praticato semplici tecniche di respirazione ed esercizi yoga, ho capito quanto sia alla portata di tutti quanti gestire la mente a traverso queste millenarie pratiche.

Vorrei condividere queste tecniche perché ritengo che siano semplici e poco impegnative, basta soltanto apprenderle correttamente e praticare una volta acquisite.  A questo proposito propongo una serie di due seminari per un primo livello, si può partecipare a uno o a tutti due,  nel primo si spiega e si pratica, nel secondo si riprende la pratica per verificare se il metodo è stato assimilato e per chiarire dubbi o difficoltà riscontrate  durante il periodo passato tra un seminario e l'altro". 

Claudia in abiti orientali

Per gli interessati i due seminari si terranno sabato 18 marzo dalle ore 14.30 alle ore 17.30 e/o domenica 2 aprile dalle ore 10.00 alle ore 13.00, con soli 5 posti disponibili. Per tale ragione la prenotazione anticipata è obbligatoria. La sede dei seminari sarà presso l'asd Laboratorio Ayurveda Benessere in via Monte Generoso 73 a Bizzozero-Varese. Per maggiori informazioni: Questo indirizzo e-mail è protetto dallo spam bot. Abilita Javascript per vederlo.  

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